Você tem pouco tempo para cuidar de si? Está dormindo mal ou demais? Você percebe a sua mente muito agitada? O seu corpo está tenso e rígido? O Retiro de Yoga com o tema "Cápsulas de Yoga para o século XXI" é direcionado especialmente às pessoas que desejam incluir práticas de Yoga na vida diária, mas não dispõe de 1h30minutos diários para isso. As cápsulas de Yoga – compostas de práticas corporais, respiratórias, de relaxamento e meditativas - são ferramentas valiosas que podem ser incluídas em diferentes momentos do dia e proporcionam bem-estar físico, vitalidade, calma e diminuição de pensamentos ruminativos e repetitivos. O retiro inclui: Práticas de yoga Reflexões sobre a filosofia do yoga Alimentação orgânica e vegetariana 28 a 30 de outubro Início: 28/10 às 18h30 Término: 30/10 às 14h Local: Murialdo Centro de Eventos e Hospedagem Rua Dante Marcucci, 5335 Fazenda Souza Informações: Ganapati Centro de Estudos e Práticas de Yoga ganapati.cen...

Queridos alunos e amigos, no sábado dia 10 , às 18h30, faremos um Havan (cerimônia do fogo) e canto do Maha Mrityunjaya Mantra (para criar vibrações de saúde e de paz). Esse é um evento aberto, participe!